Áñ°Üã±â µî·Ï RSS 2.0
Àå¹Ù±¸´Ï ÁÖ¹®³»¿ª ·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
home
±â»ç ºÐ·ù > Á¤¿ø > ½Ä¹°
»ê¾àÃÊ À̾߱â 02_°Ü¿ì»ìÀÌ
2015³â 12¿ù 1ÀÏ (È­) 00:00:00 |   Áö¸é ¹ßÇà ( 2015³â 12¿ùÈ£ - Àüü º¸±â )

°Ü¿ï ¿µÃÊçÏõ®, °Ü¿ì»ìÀÌ

Âü³ª¹«¿¡ ±â»ýÇÏ´Â °Ü¿ì»ìÀ̸¦ ¿¾ ·Î¸¶¿¡¼­´Â ¼º½º·¯¿î ³ª¹«¿¡¼­ ÀÚ¶õ ‘Ȳ±Ý°¡Áö’·Î ºÒ·¶´Ù. À¯·´¿¡¼­´Â Âü³ª¹«¸¦ ¸Å¿ì ½Å¼ºÇÏ°Ô ¿©°å°í Âü³ª¹«¿¡ ±â»ýÇÑ °Ü¿ì»ìÀ̸¦ ¿µ»ýºÒ»ççµßæÜôÞÝÀÇ »ó¡À¸·Î ¿©°Ü Àý´ëÀûÀÎ Á¸Àç·Î ¼þ¹èÇß´Ù. ¼­¾ç¿¡¼­»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó µ¿¾ç¿¡¼­µµ °Ü¿ì»ìÀ̸¦ ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° ‘¿µÃÊçÏõ®’¶ó°í ÇÏ¿© ½Å¼ºÇÏ°Ô ¿©±â°í °æ¿ÜÀÇ ´ë»óÀ¸·Î »ï¾Ò´Ù. ½ÇÁ¦·Î °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ±ÙÀ°°ú »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í °£°ú ½ÅÀåÀ» ÀÌ·Ó°Ô ÇÏ¸ç ·ù¸ÓƼ½º¼º °üÀý¿°À» ºñ·ÔÇØ, dz½À¼ºù¦ã¥àõ Áúº´¿¡µµ È¿·ÂÀÌ Å©´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

±Û ±â´ã ±è¿ë³² ÅäÁ¾¾àÃÊ ¿¬±¸°¡, kyn1509@naver.com

°Ü¿ï »ê ´É¼±À» µû¶ó Âü³ª¹«°¡ °¡·Î¼öó·³ ±º¶ôÀ» ÀÌ·ç´Â °÷À» Áö³ª´Ù º¸¸é, ³ª¹µ°¡Áö¿¡ Ǫ¸¥ ÀÙ°ú ³ë¶õ ¿­¸Å°¡ ¸¶Ä¡ ºÎä ¸ð¾çó·³ ¹«¸® Áö¾î ÇǾîÀÖ´Â °Ü¿ì»ìÀ̸¦ º¸°Ô µÈ´Ù. 
´« µ¤ÀÎ »ê¾ß°¡ ¿ÂÅë Èò»öÀ¸·Î õÁö¸¦ ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â ¿ÀÈÄÀÇ Ç޻쿡 ´õ¿í ¼±¸íÇÏ°Ô ºû³ª´Â °Ü¿ì»ìÀ̸¦ º¸¸é, ±× ³ë¶õ ¿­¸ÅÀÇ ¿µ·ÕÇÏ°í ¼Ò´ã½º·± ¸ð½À¿¡ ¹ßÀ» ¸ØÃß°Ô µÈ´Ù. ¼ø¹éÀÇ ´«°ú ´«ºÎ½Å ÇÞ»ì »çÀÌ·Î ´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ´Ã¾î¼± Âü³ª¹«¿Í ³ë¶õ ±¸½½ °°Àº ¿­¸ÅÀÇ Á¶È­°¡ ¹«Ã´ ¾Æ¸§´ä´Ù.
°ÇÁ¶Àå¿¡ º¸°ü ÁßÀÎ °Ü¿ì»ìÀÌ¿Í ¾àÃÊ
°Ü¿ì»ìÀ̸¦ äÃëÇÏ´Â ¸ð½À



ÇÏ´ÃÀÌ ³»¸° ¿µÃÊ
°Ü¿ì»ìÀÌ´Â Âü³ª¹«¸¦ ¼÷ÁÖ ¸ñÀ¸·Î ÇÏ¿© »ì¾Æ°¡´Â ±â»ý½Ä¹°·Î »çö Ǫ¸¥ ½Ä¹°À̳ª, ƯÈ÷ ¼÷ÁÖ ¸ñÀÇ ÀÙÀÌ ¸ðµÎ ¶³¾îÁø °Ü¿ï¿¡ ¿Õ¼ºÇÑ Åº¼Òµ¿È­ ÀÛ¿ëÀ» ÇØ ¿©¸§º¸´Ù ´õ¿í Ǫ¸¥ ÀÙ°ú dz¼ºÇÑ ¿­¸Å¸¦ ¸Î°Ô µÈ´Ù.
¼÷ÁÖ ¸ñ¿¡ µû¶ó »Í³ª¹« °Ü¿ì»ìÀÌ. µ¿¹é³ª¹« °Ü¿ì»ìÀÌ µîÀ¸·Î ºÒ¸®°í ÀÖÀ¸³ª, ±¹³»¿¡ ÁÖ·Î ¼­½ÄÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ‘°î±â»ý’À̶ó°í ºÒ¸®´Â Âü³ª¹« °Ü¿ì»ìÀÌ´Ù. »Í³ª¹«¿¡ ±â»ýÇÑ´Ù ÇÏ¿© ‘»ó±â»ý’À̶ó°í ºÒ¸®´Â »Í³ª¹« °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ±¹³»¿¡ Á¸ÀçÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ¸¸¾à Á¸ÀçÇÑ´Ù°í Çصµ ¾ÆÁ÷ ¹ß°ßµÈ ¹Ù ¾ø´Ù.
±ØÈ÷ µå¹°°Ô ¿À¸®³ª¹«³ª ÀÚÀÛ³ª¹« µî¿¡¼­µµ °Ü¿ì»ìÀÌ°¡ ¹ß°ßµÇ±âµµ Çϳª, ¸Å¿ì µå¹® °æ¿ìÀÌ¸ç ²¿¸® °Ü¿ì»ìÀ̶ó´Â Èñ±ÍÁ¾µµ °¡²û ¹ß°ßµÈ´Ù. ²¿¸® °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ¿©¸§Ã¶¿¡¸¸ ÀÙÀ» ÇÇ¿ü´Ù°¡ °Ü¿ï¿¡´Â ³«¿±ÀÌ Áö´Â ¾Ó»óÇÑ °¡Áö ³¡ ºÎºÐ ³ë¸£½º¸§ÇÑ ²¿¸®Ã³·³ »ý±ä ºÎºÐ¿¡ Äá¾Ë¸¸Å­ ÀÛÀº ³ë¶õ ¿­¸Å¸¸ ´Þ·ÁÀÖ¾î ¾ð¶æ º¸¸é °Ü¿ì»ìÀÌ °°Áö ¾ÊÀº °Ü¿ì»ìÀÌ´Ù.
¾à¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª Çаè¿Í ÀÇ·á°èÀÇ ÁöÀÎ ¸î ºÐÀÌ Áö±Ýµµ ¼ö³â°£ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌ ¾¾¾Ñ ÇÑ ¾ËÀÌ ³ª¹«¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»·Á ½ÏÀ» Æ·¿ö 2~3cm Å©±â·Î ÀÚ¶ó±â±îÁö´Â Àû¾îµµ 2~3³â Á¤µµÀÇ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϸç 1³â¿¡ °Ü¿ì ÇÑ ¸¶¾¿¸¸ ÀÚ¶ó´Â ¼ºÀåÀÌ ´À¸° ½Ä¹°ÀÌ´Ù.
°Ü¿ì»ìÀÌ´Â ±â»ý¸ñ ¶Ç´Â Ç¥±â»ýÀ¸·Î ºÒ¸®´Â ´Ù³â»ý ¾àÃÊ·Î ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â °Ü¿ïÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¹Î°£ ¾àÃÊ·Î ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿À´ø ¾àÃÊÀÌ´Ù. µ¶ÀÏ µî À¯·´¿¡¼­µµ °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ¼öõ ³â°£ ½Å¼ºÇÏ°í °æ¿Ü·Î¿î ¾àÃÊ·Î ºÒ¸®¸ç ‘¹Ì½½Åä(mistletoe)’¶ó ÇÏ¿© °£Áú°ú °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­, °üÀý¿°, ´ç´¢º´ µî¿¡ Æø³Ð°Ô ÀÌ¿ëÇØ ¿Ô´Ù.

°íÇ÷¾Ð, °üÀý¿°, ´ç´¢º´¿¡µµ Ź¿ù
¿¾³¯ ¿ì¸®³ª¶ó ¹Î°£¿¡¼­´Â ¾ÆÀ̸¦ ¸ø ³º´Â ¿©ÀÎÀÌ ¸ö¿¡ Áö´Ï¸é ¾ÆÀ̸¦ ³ºÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© ¸ö¿¡ Áö´Ï°í ´Ù´Ï±âµµ Çß´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿Â¼ºÀÇ ¾àÃÊ·Î ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ »À¿Í ±ÙÀ°À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í °»³â±â ÁõÈıºÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸²°ú ºÒ¸éÁõ¿¡ ¸Å¿ì ÁÁÀ¸¸ç ¿©¼º È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¿¡ µµ¿òÀ» Áà °»³â±â ¿©¼º¿¡°Ôµµ ÁÁÀº ¾àÃÊÀÌ´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌÀÇ ÁöÇ÷ÀÛ¿ëÀº ÀÓ»êºÎÀÇ ÇÏÇ÷À» ¹æÁöÇØ À¯»ê¹æÁö¿¡µµ ¾²ÀÏ ¸¸Å­ ¾ÈÀüÇÑ ¾àÃÊ·Î ÀÌ¿ëÇß´Ù. 
¿ì¸® ¸öÀÇ ¿°ÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑ °üÀý¿°°ú ¿©·¯ ¿°Áõ¼º Áúȯ¿¡ ¾²ÀÌ¸ç »À°üÀý ÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÎ ÆÄ°ñ¼¼Æ÷ÀÇ È°¼ºÈ­¸¦ ÀúÁöÇØ »À¿Í ±ÙÀ°À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í »À¿¡ ¹°ÀÌ Âû ¶§³ª ½Å°æÅë, ¿äÅë¿¡µµ ¾²ÀδÙ. ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ ·ºÆ¾Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼±ÃµÀû ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÎ NK¼¼Æ÷(natural killer cell)¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ¿© ü³»ÀÇ ¸é¿ª·Â °­È­¿¡µµ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¶ÇÇÑ, ¸é¿ª È°¼ºÈ­¿¡ ÀÇÇÑ Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ëÀ» °­È­ÇØ CÇü °£¿°°ú °°Àº °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º¼º Áúȯ°ú °¢Á¾ °¨¿°À¸·Î ÀÎÇÑ Áúȯ¿¡µµ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌ´Â Ç׾Ͽ¡ ÀÌ¿ëµÇ´Â ¾àÃÊ ÁßÀÇ Çϳª·Î, ƯÈ÷ À§¾Ï°ú ´ëÀå¾Ï, Æó¾Ï, °£¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ÀÚ±Ã¾Ï µîÀÇ °íÇü¼º ¾Ï¿¡ ÀÌ¿ëµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³À¸³ª ¸ðµç ¾Ï¿¡ Àû¿ëÇÏ¿© ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù ÇÑ´Ù.

À¯·´¿¡¼­µµ ³Î¸® ¾²´Â õ¿¬ Ç×¾ÏÁ¦
°Ü¿ì»ìÀÌ´Â ·ºÆ¾°ú ºñ½ºÄÚÅå½Å µî ´ëÇ¥ÀûÀÎ Ç×¾Ï È°¼º ¼ººÐ°ú ´Ù´çü, Çö󺸳ëÀ̵å, ¾ËÄ®·ÎÀÌµå µî ¾à 1,700¿© Á¾ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¾à¸®Àû ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ·ºÆ¾°ú ºñ½ºÄÚÅå½Å, ´Ù´ç·ù µî ÁÖ¿ä Ç×¾Ï ¼ººÐ°ú ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐµéÀÌ ¼­·Î Çù·ÂÇÏ¿© »ó½ÂÀÛ¿ëÀ» ÇÔÀ¸·Î½á Ç×¾Ï Ä¡·á¿¡ ¿ì¼öÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
ºñ½ºÄÚÅå½ÅÀº ¿ÜºÎ ȯ°æ¿¡ ¸Å¿ì ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼ººÐÀ¸·Î °í¿­¿¡µµ ¼ººÐÀÇ Æı«°¡ ¾ø°í ü³»ÀÇ ¼ÒÈ­ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇÑ ´Ü¹éÁúÀÇ º¯¼º¿¡µµ ±× ±â´ÉÀ» ÀÒÁö ¾ÊÀ¸³ª, ·ºÆ¾Àº ¿­°ú ¼ÒÈ­ È¿¼Ò¿¡ ¸Å¿ì ¾àÇØ ²úÀ̰ųª ´Þ¿©¼­ ¸ÔÀ¸¸é Ç×¾Ï ¾àÃÊÀÇ ±â´ÉÀ» ±â´ëÇϱ⠾î·Æ´Ù.
±¹³» ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÁøÀÌ »ê¼º »óÅÂÀÇ À§¿Í ¼ÒÈ­ È¿¼Ò¿¡µµ ¾à¼ºÀÇ Æı« ¾øÀÌ ¾ËÄ®¸®¼º Àå±îÁö µµ´ÞÇØ ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ¾à¹°ÀÌ Ã¼³»·Î Èí¼öµÉ ¼ö ÀÖ´Â °íºÐÀÚ ±¸Á¶¹°Áú·Î ÄÚÆÃµÈ ¹Ì½½Å並 °³¹ßÇß´Ù°í ÇÏ´Ï ¾ÏÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¹Ý°¡¿î ÀÏÀÌ´Ù.
¿£µµ¸£ÇÉÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ Ã¼³»¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁö´Â ¸ð¸£ÇÉÀÌ´Ù. Ç÷Àå ÁßÀÇ º£Å¸ ¿£µµ¸£ÇÉÀº ¸ð¸£Çɺ¸´Ù 1¹é ¹è ÀÌ»óÀÇ °­ÇÑ ÁøÅëÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ÀÌ·¯ÇÑ º£Å¸ ¿£µµ¸£ÇÉÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ °íÅëÀ» ¿ÏÈ­ÇØÁÖ°í, ½Ä¿å ÁõÁø ¹× Æí¾ÈÇÑ ¼ö¸é»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª ±â´ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ·ù¸ÓƼÁò°ú ´ç´¢, °©»ó¼± Áúȯ, ³»ºÐºñ°è Áúȯ µî¿¡ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. È°¼º »ê¼Ò¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·Â Áõ°¡·Î ³ëÈ­¹æÁö È¿°úµµ ÀÖ¾î »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

Â÷ ÇÑ ÀÜ¿¡ ´ãÀº ÀÚ¿¬ÀÇ Ç³°æ
°Ü¿ì»ìÀÌÀÇ ÁÁÀº Á¡ÀÌ ¾îµð ÀÌ»ÓÀÌ·ª. ´Ü ÇÑ °¡ÁöÀÇ ¾àÃʸ¸ °¡Áö°íµµ »ç¶÷¿¡°Ô À̷οî RÀÎÀÚ¸¦ ¸ðµÎ ¾Ë¾Æ³»±â¶õ Æò»ýÀ» ¿¬±¸Çصµ ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù. ±×·¯´Ï °úÇÐÀûÀ¸·Î¸¸ Á¢±ÙÇÏ·Á´Â Çö´ëÀÎÀÇ »ç°í¹æ½ÄÀ¸·Î´Â ´õ¿í ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù.
¾öµ¿¼³ÇÑ ´« õÁö ´ÞºûÀ» ¹Þ¾Æ ¿ÂÅë »õÇÏ¾á °Ü¿ï¹ã¿¡ µû²öÇÑ °Ü¿ì»ìÀÌ Â÷ ÇÑ ÀÜÀº »ê¼Ó »ýÈ°ÀÇ °í´ÜÇÔ°ú ¹ø¹ÎÀ» ´Þ·¡´Â ÁÁÀº Ä£±¸ÀÌ´Ù. ´« ½×ÀÎ °¡Æĸ¥ °Ü¿ï »êÀ» ¼ûÀÌ ¹ÞÄ¡µµ·Ï ¿À¸£°í ¶Ç ¿Ã¶óµµ ÁÁÀº ÀÌÀ¯´Â ±×°÷¿¡ °Ü¿ì»ìÀÌ°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. 
ÂþÀÜ¿¡¼­ ¿ì·¯³ª¿À´Â °Ü¿ì»ìÀÌ Â÷ÀÇ ÀºÀºÇÑ Çâ±â ÇÑ ¸ð±ÝÀ» ÀÔ¿¡ ¸Ó±ÝÀ¸¸é, ±×Àú ÀÚ¿¬ ¼ÓÀÇ Ç³°æó·³ »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ½À» ´À³¤´Ù. »ê¾àÃÊÀÇ Â£Àº Çâ±â¿Í ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ º¯½ÅÀ» °ÅµìÇÏ´Â ÀÚ¿¬¿¡ ´ëÇÑ °¨ÅºÀ» ¸ØÃßÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­… 

²¿¸® °Ü¿ì»ìÀÌ
ÀÚ¿¬ °ÇÁ¶ ÁßÀÎ °Ü¿ì»ìÀÌ


°Ü¿ì»ìÀÌ, ½Ç»ýÈ° È°¿ë ÆÁ

[¾àÂ÷ ¸¸µé±â] 
¼Òº¯À» ÆíÇÏ°Ô ÇÏ°í(ÀÌ´¢ÀÛ¿ë) ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁÀº °Ü¿ì»ìÀÌ Â÷ ¸¸µé±â

1. ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° °ÍÀº ³ë¶õ»öÀ¸·Î º¸±â¿¡´Â ÁÁÀ¸³ª, ¾´¸ÀÀÌ °­ÇϹǷΠÂ÷·Î ÀÌ¿ëÇÏ·Á¸é Àß°Ô ½ä¾î À½Áö¿¡ ¸»·Á¼­ ¾´´Ù. ¸»¸° °ÍÀ» ±×´ë·Î ¾àÇÑ ºÒ·Î 30~40ºÐ Á¤µµ ´Þ¿©¼­ ¸Ô¾îµµ ÁÁÀ¸³ª, ´÷¾î¼­ ¶ß°Å¿î ¹°·Î ¿ì·Á¸ÔÀ¸¸é ±× Çâ°ú ¸ÀÀÌ ´õ¿í ÁÁ´Ù.
2. À½Áö¿¡¼­ ¹ÝÂë °ÇÁ¶µÈ °Ü¿ì»ìÀ̸¦ ¾àÇÑ ºÒ·Î Àû°Ô´Â 3~4¹ø Á¤µµ ´÷¾î¼­ ¸¸µé¾î ¸Ô°Å³ª dz¹Ì¿¡ µû¶ó 4ȸ ÀÌ»ó ´÷±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¸¸µé±âµµ ÇÑ´Ù. Â÷¸¦ ´÷´Â °ÍÀº Ãʺ¸ÀÚ¿¡°Ô´Â °áÄÚ ½±Áö ¾ÊÀº °úÁ¤À̳ª, ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹ÇÏ´Ù º¸¸é °æÇèÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ÁÁÀº Â÷¸¦ ¸¸µé°Ô µÈ´Ù. ¾î¸°ÀÌ´Â ÇÏ·ç 10g, ¾î¸¥Àº ÇÏ·ç 20g Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ¸ç ½ÄÈÄ¿¡ ¸¶½Ã´Â °Ü¿ì»ìÀÌ Â÷´Â À§¿° ȯÀÚ¿¡°Ôµµ ÁÁ´Ù. µ¿¸Æ°æÈ­³ª °íÇ÷¾Ð¿¡´Â °øº¹¿¡ Â÷·Î Áñ±â¸é ÁÁ´Ù.

[¹ßÈ¿¾× ¸¸µé±â] 
ºÒ¸éÁõ°ú µÎÅë, ¼÷Ãë¿¡ ÁÁÀº ¹ßÈ¿¾× ¸¸µé±â

1. °Ü¿ì»ìÀÌ »ý°ÍÀ» 1~2cm Å©±â·Î Àß°Ô À߶ó ¿ë±â¿¡ »ì¦ ´­·¯ ´ã´Â´Ù. °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ´Ù¸¥ ¾àÃÊ¿Í ´Þ¸® ¼öºÐÀÌ Àû¾î ¹ßÈ¿¾×µµ Àû°Ô ³ª¿Ã »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ßÈ¿ ±â°£µµ ´Ù¼Ò ±æ´Ù.
2. ¼³ÅÁÀ» ±×´ë·Î ³Ö±âº¸´Ù´Â ¼³ÅÁ°ú ¹°ÀÇ ºñÀ²À» 1:2·Î ÇÏ¿© ²ú¿©¼­ ½ÄÈù´Ù.
3. À½¿ë±â¿¡ ºÎÀº ÈÄ »ê¼Ò°¡ ÅëÇϵµ·Ï õÀ̳ª ÇÑÁö·Î µ¤¾î ¾à 6°³¿ù ÀÌ»ó ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ±×´ë·Î ¸Ô°Å³ª ¹°°ú Èñ¼®ÇÏ¿© ¸¶½Å´Ù.
4. óÀ½ 30ÀÏ°£Àº 7ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î °ñ°í·ç ¾Æ·¡À§°¡ °ñ°í·ç ¼¯À̵µ·Ï Àú¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, °Ü¿ï µ¿¾ÈÀº µû¶æÇÑ ½Ç³»¿¡ µÎ´Â °ÍÀÌ ¹ßÈ¿°¡ ºü¸£´Ù.
5. ¾à 4~5°³¿ù ÈÄ¿¡´Â °Ü¿ì»ìÀÌ´Â °ÇÁ®³»°í ¹ßÈ¿¾×¸¸ º¸°üÇÏ¿© µÎ°í À½·á·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.

[¾à¼ú ¸¸µé±â] 
°üÀýÅë°ú ½Å°æÅë, °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ÁÁÀº ¾à¼ú ¸¸µé±â

1. °Ü¿ì»ìÀÌ »ý°ÍÀ» ¹°¿¡ ¾Ä¾î À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹Ýµå½Ã ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¿ë±âÀÇ 1/3 Á¤µµ¸¦ °Ü¿ì»ìÀ̷Πä¿î´Ù.
2. °úÀÏ ´ã±ÝÁÖ¸¦ °ø±âÃþÀÌ »ý±âÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ÃæºÐÈ÷ ºÎÀº ÈÄ ¿ÏÀüÈ÷ ¹ÐºÀÇØ ½Ç¿Â¿¡¼­ º¸°üÇÑ´Ù.
3. ÃæºÐÈ÷ ¾à¼ºÀÌ ¿ì·¯³ª±â±îÁö´Â 5°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£°ú Àγ»½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ÀÜ ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¸¶½Ã´Â °Ü¿ì»ìÀÌ ¾à¼úÀº ºÒ¸éÁõ¿¡µµ ÁÁ´Ù.

[À½½Ä¿¡ È°¿ëÇϱâ] 
°Ü¿ì»ìÀÌÀÇ Çö󺸳ëÀÌµå ¼ººÐÀº Ç×±Õ°ú Ç×¹ÙÀÌ·¯½º ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¾à¸®ÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÄÇ°ÀÇ º¸È£¿Í À⳿»õ¸¦ Á¦°ÅÇϴµ¥µµ Ź¿ùÇÏ´Ù.

1. ¹ä¹°·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¶§´Â ÃæºÐÈ÷ °ÇÁ¶µÈ °Ü¿ì»ìÀ̸¦ ¾àÇÑ ºÒ·Î ÃæºÐÈ÷ ´Þ¿© ¿ì·Á³½ ¹°·Î ¹äÀ» ÁöÀ» ¶§ ¹° ´ë½Å ³Ö¾îÁØ´Ù.
2. ´ßÀ̳ª ¿À¸®ÀÇ Àâ³» Á¦°Å¿Í ¾à¸®Àû ¼ººÐµµ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹é¼÷À̳ª °¢Á¾ À°·ùÀÇ ¼öÀ° ¿ä¸®¿¡ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÞºµ¿¡ °ÇÁ¶ÇÑ °Ü¿ì»ìÀÌ´Â ¾´¸ÀÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿ä¸®·Î ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â µÉ ¼ö Àִ´ë·Î À½Áö¿¡¼­ °ÇÁ¶ÇÑ °ÍÀ» ¾´´Ù. ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó °Ü¿ì»ìÀ̸¸Å­ Àâ³» Á¦°Å¿¡ ÁÁÀº ¾ö³ª¹«¿Í ´ëÃß µîÀ» ÇÔ²² ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù.
 
¹®ÀÇ
±â´ã¾àÃÊ¿ø 
T 033-461-5558, 010-5233-3574  
E kyn1509@naver.com

<Country Home News>

ÀμâÇÏ±â   Æ®À­ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û
ÅÂ±× : »ê¾àÃÊ°Ü¿ì»ìÀÌ°Ü¿ï»ìÀÌÂü³ª¹«·Î¸¶È²±Ý°¡Áö¿µ»ýºÒ»ç
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö
ºÐ·ù: ½Ä¹°
2015³â 12¿ùÈ£
Ȩ
[½Ä¹° ºÐ·ù ³»ÀÇ ÀÌÀü±â»ç]
(2013-11-11)  À̸íÈñÀÇ Á¤¿ø ½Ä¹° À̾߱â 19
(2013-11-11)  ¹ÚÀ±±¸ÀÇ Á¤¿ø »ó½Ä 3 - µµ½Ã¹ÎÀÇ ³ì»ö ¿À¾Æ½Ã½º
(2013-09-30)  À̸íÈñÀÇ Á¤¿ø ½Ä¹° À̾߱â 18 - ¼­Àç ¾Õ ¿ë±âé»Ðï Á¤¿ø À̾߱â
(2013-09-30)  ¹ÚÀ±±¸ÀÇ Á¤¿ø »ó½Ä 2 - ¿ì¸® Áý Á¤¿ø ½º½º·Î ²Ù¹Ì±â
(2013-09-27)  À̸íÈñÀÇ Á¤¿ø ½Ä¹° À̾߱â 17 - È­·ÁÇÑ ²ÉºûÀ¸·Î ¹°µç ¿©¸§ Á¤¿ø À̾߱â
[¿¬Àç±â»ç] »ê¾àÃÊ À̾߱â
(2017-04-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 14 ½ºÆ®·¹½º¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®À» ´Ù½º¸®´Â »ðÁÖ
(2017-03-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 13. Ç׾ϾàÃÊ ÅäÁ¾¹ö¼¸(3) ½À°ú ¼öºÐÀ» ´Ù½º¸®´Â º¹·É
(2017-02-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 12 ³ë·ç±Ãµ­À̹ö¼¸, ¼®À̹ö¼¸
(2016-11-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 11 °¡À» »êÀÇ Ç׾ϾàÃÊ ÅäÁ¾¹ö¼¸(1) ¸»±Á¹ö¼¸, ¿îÁö¹ö¼¸
(2016-10-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 10 Á¤ïñ°ú ½ÅãìÀ» ÀÌ·Ó°Ô ÇÏ´Â »ïÁö±¸¿±ÃÊ
(2016-08-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 09 Àå Çص¶ ¾à¹ÝµÇ´Â Áú°æÀÌ
(2016-06-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 08 õ¸¶
(2016-05-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 07 ¾û°ÏÄû
(2016-04-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 06 ¹Îµé·¹
(2016-03-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 05 ºÎó¼Õ
(2016-02-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 04 ¿À°¡ÇÇ
(2016-01-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 03 ¸¶°¡¸ñ
(2015-12-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 02_°Ü¿ì»ìÀÌ
(2015-11-01)  »ê¾àÃÊ À̾߱â 01 ºÎÀκ´ÀÇ ¹¦¾à, Âü´ç±Í
[°ü·Ã±â»ç]
»ê¾àÃÊ À̾߱â 13. Ç׾ϾàÃÊ ÅäÁ¾¹ö¼¸(3) ½À°ú ¼öºÐÀ» ´Ù½º¸®´Â º¹·É (2017-03-01)
»ê¾àÃÊ À̾߱â 12 ³ë·ç±Ãµ­À̹ö¼¸, ¼®À̹ö¼¸ (2017-02-01)
»ê¾àÃÊ À̾߱â 09 Àå Çص¶ ¾à¹ÝµÇ´Â Áú°æÀÌ (2016-08-01)
»ê¾àÃÊ À̾߱â 05 ºÎó¼Õ (2016-03-01)
»ê¾àÃÊ À̾߱â 01 ºÎÀκ´ÀÇ ¹¦¾à, Âü´ç±Í (2015-11-01)
[¸ö¿¡ ²À¸Â´Â Áý Áþ±â 124¹ø°] ¸ÂÃãÇü Àü¿øÁÖÅà ¼³°èµµ¸é (29) ±×¸®½º ·Î¸¶Ç³ ±âµÕÀ» Àû¿ëÇÑ 137.11§³(42.00Æò) ÁöÁßÇØdz Àü¿øÁÖÅà ¼³°èµµ¸é (2014-07-01)
Àü¿øÁÖÅÃ (5,630)
Ææ¼Ç/Ä«Æä (241)
Àü¿ø»ýÈ° (908)
Á¤¿ø (312)
Á¤¿ø°¡²Ù±â (250)
½Ä¹° (57)
¿ùº°¸ñÂ÷ (34)
ºÐ·ù³» ÃÖ±Ù ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
»ê¾àÃÊ À̾߱â 03 ¸¶°¡¸ñ
[Home & Garden(2)] ¹° À§ÀÇ...
»ê¾àÃÊ À̾߱â 08 õ¸¶
[Home & Garden (3)] ¼±ÀÎÀå...
[Á¤¿ø °ü¸® ±âº»±â ´ÙÁö±â] ...
[´«¿¡ ¶ç³×] ³ª¸¸ÀÇ ÃÊ·Ï °ø...
[Home & Garden(3)] ÈëÅÁ¹° ...
À̸íÈñÀÇ Á¤¿ø ½Ä¹° À̾߱â ...
[HOME & GARDEN] Çâ±â·Î¿î ²É...
[À̸íÈñÀÇ Á¤¿ø ½Ä¹° À̾߱â...
°ú¿ùÈ£ º¸±â:
»óÈ£/´ëÇ¥ÀÚ : Àü¿ì¹®È­»ç/³ë¿µ¼±  |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 105-41-60849  |  Åë½ÅÆǸž÷½Å°í¹øÈ£ : Á¦ 2004-01800È£
Á¤±â°£Ç๰ µî·Ï¹øÈ£: ¸¶Æ÷ ¶ó00108  |  ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï ¸¶Æ÷±¸ ¼º»ê·Î 124, 6Ãþ (¼º»êµ¿,´ö¼ººôµù)
TEL: 02-323-3162~5  |  FAX: 02-322-8386  |  À̸ÞÀÏ : webmaster@countryhome.co.kr
ÀԱݰèÁ : ±â¾÷ÀºÇà 279-019787-04-018  |  °³ÀÎÁ¤º¸°ü¸®Ã¥ÀÓÀÚ: À±È«·Î (02-322-1201)

COPYRIGHT 2013 JEONWOO PUBLISHING Corp. All Rights Reserved.
Family Site
ȸ»ç¼Ò°³  |  ¸Åü¼Ò°³  |  »ç¾÷Á¦ÈÞ  |  Á¤±â±¸µ¶¼¾ÅÍ  |  °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ  |  ÀÌ¿ë¾à°ü  |  »ç¾÷ÀÚÁ¤º¸È®ÀÎ  |  À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò ¹«´Ü¼öÁý °ÅºÎ  |  ¨Ï Àü¿ì¹®È­»ç